ひろママ日記

今日のお昼ごはんは、冷蔵庫にタンパク質が無かったので…オイルサーディンの缶詰を使ってのお昼ごはんとなりました♪




2人分

パスタ 2人分
きざみニンニク 1片分
白ネギ の輪切り １本分
湯抜きトマト 1個
オイルサーディン 8匹
★醤油、ナンプラー 各大1弱
☆白ネギ、青じそ、刻み海苔 適量
粉チーズ 適量

パスタ茹でます。
フライパンに、オイルサーディンのオイルを入れきざみニンニク→白ネギ→トマト→オイルサーディンの順で炒め、茹で上がったパスタと★を入れ絡めたら出来上がり♪

器に盛って、白ネギ、青じそ、刻み海苔、粉チーズをトッピングしていただきました(๑´ڡ`๑)ヤミィ〜♪

ご馳走さまでした！






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